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….La Natation…

....La Natation... dans 10. ACTIVITES AQUATIQUES sans-titre-1-copie-150x150 La natation, c’est-à-dire l’action de nager, est la méthode qui permet aux êtres humains et à certains animaux de se mouvoir dans l’eau sans autre force propulsive que leur propre énergie corporelle. La natation regroupe des activités diverses, comme le déplacement à la surface de l’eau et sous l’eau (plongée, natation synchronisée), le plongeon, ou les jeux pratiqués dans l’eau. Elle se pratique en piscine, en eau libre (lac, mer), ou en eau vive (torrent).

La natation est un sport olympique depuis 1896 pour les hommes et depuis 1912 pour les femmes.

Un peu d’histoire…

Bien qu’il soit possible que les humains aient su nager dès la période préhistorique (il n’existe pas de preuves archéologiques dans ce domaine), les premiers documents à ce sujet datent approximativement de 4 500 avant Jésus Christ et proviennent d’Égypte, de Grèce, d’Assyrie et de Rome.

On enseignait la natation aux citoyens romains dès leur enfance : d’un homme peu instruit les Grecs et les Romains disaient : « Il ne sait ni lire ni nager. » Aux thermes, les Romains pouvaient nager dans la natation, piscine au sens de nager. Mais cette discipline n’apparaissait pas dans les Jeux Panhelléniques.

Il n’y a aujourd’hui que quatre techniques de nage normalisées à des fins compétitives par l’institution sportive et enseignées couramment : le papillon, le dos crawlé, la brasse et le crawl.

Lors de nos entraînements, nous utiliserons divers accessoires pour se perfectionner : la planche, la ceinture, le pull buoy ou les palmes.

fichier doc Fiche Evaluation Test 3

fichier doc Grille d’observation Natation longue durée avec régularité

fichier doc Fiche Evaluation Natation Longue durée

Dans : 10. ACTIVITES AQUATIQUES,2. EPS
Par stma
Le 14 novembre, 2012
A 0:07
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